Szobanövények,amik a jobb alvást segítik
A pihentető alvás tudjuk,hogy kihat a testi-lelki egészségünkre.
Sokmindent tehetünk a jó alvás érdekében,most a szobanövényeket ajánlom figyelmükbe.
Kígyónövény
- a széndioxidot oxigénné alakítja,ezáltal biztosítja a levegő jó minőségét egész éjszaka
Rozmaring illata
- csökkenti a stresszt
- csökkenti a szorongást
- javítja a memóriát (ezért napközben is nagyon ajánlott)
Levendula illata
- csökkenti a szorongást
- csökkenti a pulzust
- csökkenti a vérnyomást
- csökkenti a stresszt
Jázmin
- ugyanaz a hatása mint a levendulának,ezért ha valaki nem szereti egyik- vagy a másik illatot,nyugodtan válassza az ízlésének megfelelőt.
Angol borostyán
- eltávolítja a penészt és a baktériumokat a levegőből,ezáltal csökken az allergének száma.
Aloe vera
- nem csak a levegőt tisztítja,de égési sérülésekre, afta ellen is igen hatékony
- saját tapasztalatom,hogy kicserepesedett ajkakra is tökéletes gyógyír.
Pók növény
- kíméletesen távolítja el a vegyianyagokat a levegőből,ezért is tud hatni a fejfájással küszködőknek
Ha mégis úgy érzi,hogy feszült,ingerlékeny és nem tudja magát kipihenni,találunk rá megoldást.
Válasszon Ön
- fényterápia
- mágnes kezelések
- relaxáció
- meditáció
- életmód megbeszélés
Hívjon a 06 30 907 47 86 telefonon