Életmód Stúdió Debrecen

A siker fejben dől el. A valódi okok, gyökerek tudatosítása vezet egyedül tartós eredményre.

 

     

                                                     

                    Ételek amiket fogyókúra alatt jobb                                        elkerülni

 

 

            A fogyáshoz elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk mit eszünk.

 

            A koplalás ideig-óráig eredményt hoz,de hosszú távon sem az egészségnek nem tesz jót, (lerombolja az immunrendszert), sem kibírni nem lehet.

 

             Célravezetőbb, ha okosan, céltudatosan megválogatjuk az ételeinket.

 

              Étkezzünk változatosan, szem előtt tartva a következőket:

 

                   - a gyümölcsjoghurt akkor egészséges, ha                             mi magunk készítjük el, mert a bolti sok                           hozzáadott cukrot tartalmaz

                   - a rizs nagyon sok szénhidrátot tartalmaz 

                   - a bolti szószok is bővelkednek cukorban                             ( majonéz, ketchup, mustár, tartár...)

 

                   - a puffasztott rizset sokan ajánlják kenyér                          helyett, de kalóriában nagyon közel áll a                          fehér kenyérhez, és a glikémiás indexe is                          magas

 

                   - a szárított gyümölcsös chipsek is                                       kalóriadúsak, mert bő zsiradékban sütik ki

 

             Ha úgy érzi, nehezen tudja betartani, hogy lemondjon a kenyérről, pékárúról, tésztafélékről, süteményről, édességről, a legjobb megoldás a hipnoterápia.

 

               A hipnoterápiával meg tudjuk fékezni a mennyiségi- és a minőségi étvágyat egyaránt.

 

                 Hipnoterápiával a fogyókúrát addig folytathatja amíg Ön úgy dönt, amíg eléri a vágyott súlyát, formáját, alakját.

 

     Bővebb információért, időpontegyeztetésért hívjon a:

                 

                                    T : 30/ 907-47-86

 

 

                      alma.jpg

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 1
Tegnapi: 65
Heti: 1
Havi: 1 181
Össz.: 248 145
Oldal: Fogyókúra alatt kerüljük el
Életmód Stúdió Debrecen - © 2008 - 2024 - eletmod-debrecen.hupont.hu

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat